Paulina Thomas2019-07-10T20:13:21+00:00

Paulina Thomas

Prashanti Yoga

Sanskrit: Para = höchst, shanti = Frieden.

Der Begriff Prashanti steht für den ungetrübten und höchsten inneren Frieden, der durch nichts aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann. Das ist auch genau das, was ich selbst erfahren durfte und in meinen Yogastunden vermitteln möchte. Durch das Auflösen aller Dualitäten, wie hell-dunkel, männlich-weiblich, warm-kalt, positiv-negativ… arbeiten wir gemeinsam und mit Hilfe von Entspannung, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Mantramusik am zur-Ruhe-kommen deines Geistes. Je tiefer das Bewusstsein wird, desto stärker ist spürbar, wie der Körper als Tempel unserer Seele mit dieser zu einer Einheit verschmilzt. Meine Aufgabe ist es dabei, dich auf deinem ganz persönlichen Yogaweg zu begleiten und zu unterstützen, egal wo du dich gerade befindest.   Sofern du dich angesprochen fühlst und genau das für dich und deine Yogapraxis suchst, freue ich mich sehr, wenn du dich bei mir meldest!

Namasté and spread positive vibes!

Paulina

Prashanti Yoga

Der Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

maximale Teilnehmerzahl: 8

Vormittagskurse bei entsprechender Nachfrage möglich

Fakten

  • Kursleitung:

    Paulina Thomas

  • Kosten:

    Monatlich (Laufzeit 3 Monate, 4 Einheiten monatlich): 72€ / Monat

    Schnupperkurs (Einmalig): 12€

    Einzel-/ Privatstunden: nach Absprache

     

  • Ort: 
    Seminarraum Weitblick

  • Termine:

    Donnerstags, 18.30-20.00 Uhr

  • Organisation + Anmeldung:
    Paulina Thomas